昨日は気づいたら寝ていた。
どっぷり寝ていた。
こんなに寝たなら夜は寝られないかなと思ったのに、夜もどっぷり寝た。

こんなに寝るという事は、それだけ心身に負荷があったって事だと思う。
修復作業にそれだけ時間が必要だったって事だから。

やっぱり回復力も若い頃とは違うんだなぁと思う今日この頃。

でもちゃんと寝れるという事は、修復機能がまともに作動しているという事で。
これがさらに悪化すると、修復機能がまともに動かなくなって、どんどん事態が悪化していくから大変だ。

ちゃんと動いてる心身の機能に感謝して、また一週間、人間の耐え得る気温じゃない中、頑張っていきたいと思います！！

頑張れ！！人類！！
負けるな！皆！！

暑さ寒さも彼岸までだ！！


彼岸……9/19か……先は長いな……。

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